Чаи от простуды и гриппа названия

В весенне-осенний период наш организм особо подвержен простудным заболеваниям и гриппу. Иммунитет ослабевает, появляются первые признаки болезни: вялость, недомогание, повышение температуры. Употребление жидкости помогает бороться с вирусами в организме. Для облегчения симптомов простуды способствует чай. Питье горячего или теплого напитка выводит токсины и вирусы через потовые железы. Существует множество рецептов чая, помогающего во время болезни. Какой из них самый хороший и эффективный, разберемся далее.

Полезные свойства чая при простуде

Наиболее эффективно ведет борьбу с вирусами черный и зеленый чай. Оказывает целебное воздействие на организм напиток на основе лекарственных растений. В чае содержатся вещества, способные укрепить иммунитет, предупредить появление авитаминоза. Чайный напиток ускоряет процесс заживления ран, язв.

Чай, заваренный на травах, обладает согревающим действием. Организм прогревается, появляется обильное потоотделение. Вследствие этого снижается температура, прекращается озноб. Чайный напиток полезен не только во время простуды, но и для профилактики заболеваний.

Травяной чайный сбор помогает устранить ряд симптомов:

• очищает легкие, улучшает вентиляцию;
• уничтожает вирусы и продукты жизнедеятельности микроорганизмов;
• снимает отеки и воспаления в горле;
• снимает боли в горле;
• обладает мочегонными свойствами, выводя токсины и шлаки из организма;
• способствует улучшению работы дыхательной системы.

Полезный напиток не вызывает побочных эффектов, поэтому рекомендован взрослым и детям с раннего возраста.

В аптеке можно приобрести готовые травяные сборы, однако в их составе содержатся жаропонижающие препараты, ароматизаторы. Они имеют противопоказания к применению и не безопасны для здоровья. Употреблять их нужно с особой осторожностью. Витаминные чаи безвредные для здоровья, их можно приготовить самостоятельно.

Какой чай пьют при простуде

Вкусное и полезное питье можно приготовить в домашних условиях из простых и доступных продуктов. Мята, чабрец и липа обладают противовирусным действием. А добавление ягод земляники и шиповника в чай способствуют понижению температуры, снятию головной боли.

Лимон является источником витамина C, а малина содержит салициловую кислоту. Рассмотрим подробно наиболее действенные рецепты лечебного напитка.

С лимоном от простуды

Самый простой, и доступный рецепт напитка является отличным лекарственным средством. Чтобы извлечь максимальную пользу нужно правильно его приготовить.

Для этого понадобится:

• 1ч.л. сухого черного чая;
• 1-2 дольки лимона;
• 200мл кипятка;
• сахар по желанию.

Чай с лимоном нужно заварить в стакане кипятка. Остудить жидкость до 50 градусов. Добавить дольку лимона. Напиток употребляют небольшими порциями несколько раз в день.

С имбирем

Имбирь полезен в холодное время года для профилактики простудных заболеваний. Корнеплод содержит витамины, минералы, аминокислоты.

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 ч.л. черного или зеленого чая;
• 30 г сушеного имбиря;
• 1 л воды.

Сначала заваривают чай и переливают его в термос. Затем корнеплод моют, очищают и нарезают дольками. Добавляют кусочки имбиря в чай. Подготовленный напиток настаивают в течение 15 минут. Пьют в течение дня небольшими порциями.

С малиной

Малина – кладезь полезных витаминов. Малиновый чай рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, сопровождающихся: тошнотой, болезнями горла, кашлем. В чае с малиной содержится большое количество витаминов, клетчатки, железа, магния. Чтобы приготовить целебный напиток в домашних условиях нужно взять:

• 2ст.л. сухих или свежих листочков малины;
• 0,5л кипятка.

Листья заливают горячей кипяченой водой, настаивают 20 минут, накрыв крышкой. Для придания ароматного вкуса можно добавить в готовый напиток ложку меда. Принимать лекарственный отвар нужно 1 раз в день.

С шиповником

Чайный напиток с плодами шиповника содержит витамин C, лимонную и яблочную кислоту, дубильные вещества. Приготовить полезный отвар можно по классическому рецепту:

• 3-5ст.л. сухих ягод;
• 1л. кипятка.

Высушенные плоды заливают горячей водой в стеклянной банке, накрыв крышкой. Настаивают в течение 3 часов. Употребляют отвар по пол стакана несколько раз в день. Для усиления вкуса можно добавить сахар, мед.

Липовый чай при простуде

Чай с липой рекомендуется употреблять комплексно, но продолжительностью не более 3 недель. Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

• 3ст.л. сушеных цветков липы;
• 200 мл кипятка.

Сушеную смесь помещают в эмалированную посуду, заливают горячей водой. Подготовленную тару накрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем готовый отвар вынимают и настаивают 45 минут. Сырье процеживают и отжимают. Полученный отвар доводят кипяченой водой до объема 200 мл. Принимают внутрь в теплом виде по 1 стакану несколько раз в день.

С мандарином и коньяком

Применять такой чай при простуде могут только взрослые. Напиток считается алкогольным, поэтому после принятия следует обеспечить покой и постельный режим.  Для его приготовления понадобятся:

• 200мл сока мандарина;
• 3ч.л. черного чая;
• 50 мл коньяка;
• 0,5ч.л. корицы;
• несколько головок кардамона;
• 200 мл кипятка;
• сахар по вкусу.

В чайник кладут заварку, кардамон и корицу. Заливают смесь кипятком. В отдельной посуде смешивают мандариновый сок, сахар и коньяк. Нагревают смесь на маленьком огне, постоянно помешивая. После чайный напиток смешивают с нагретой смесью в пропорции один к одному и наслаждаются ароматным вкусом.

С гвоздикой и корицей

Пряный чай способствует быстрому выздоровлению. Он помогает облегчить дыхание, улучшить память, работу печени и ЖКТ. Для приготовления понадобятся следующие составляющие:

• 2 бутона гвоздики;
• 0,5 палочки корицы;
• 2ст.л. черного чая;
• 35мл апельсинового сока;
• корень имбиря;
• сахар по вкусу;
• 0,5л кипятка.

Имбирь, корицу и гвоздику насыпают в посуду и заливают кипятком. Подготовленным отваром заваривают чай. Через 5 минут добавляют сахар, апельсиновый сок. Готовый к употреблению напиток пьют свежезаваренным.

С молоком и пряностями

Целебный чай с молоком обладает интересным вкусом. Приготовить в домашних условиях его несложно, для этого понадобится:

• 4 палочки корицы;
• 1 небольшой корень имбиря;
• 10 шт бутонов гвоздики;
• 1 щепотка смеси перцев;
• 1 л воды;
• 4 пакетика черного чая;
• 1 ст.л. куркумы;
• 50 мл меда;
• 50 мл молока.

В сотейник кладут очищенный и нарезанный корнеплод, корицу, смесь перцев и гвоздику. Затем смесь заливают водой, доводят до кипения. Огонь выключают и добавляют в горячую смесь пакетики с чаем. Настаивают 5 минут. Затем отвар процеживают, добавляют мед и куркуму. Вливают горячее молоко. Ароматный напиток перемешивают.

Источник: zavarka.life

Травяной чай с лимоном

Этот травяной чай от простуды и гриппа не только помогает устранить озноб, но и облегчает такие симптомы, как заложенность носа, боль в горле и лихорадка. Вы можете добавлять любые травы, помогающие бороться с простудой, например, эхинацею, бузину, лемонграсс, орегано, мяту, тимьян и тысячелистник.

Ингредиенты

• 1 стакан воды
• 2 небольших корня имбиря, свежих, тертых с кожицей
• Половина лимона
• 1 столовая ложка меда
• 1/2 ст.л. морской соли
• Щепотка кайенского перца
• 1 ст.л. мяты перечной
• 1 ст.л. тимьяна свежего
• 1 ст.л. орегано свежего

Способ приготовления

• Доведите воду до кипения и вылейте ее в стакан или керамическую кружку.
• Добавьте сок свежевыжатого лимона.
• Добавьте имбирь, мед, листья мяты и щепотку морской соли.
• Добавьте любые целебные травы по вашему желанию.
• Размешайте ингредиенты, чтобы растворить мед.
• Добавьте щепотку кайенского перца.
• Дайте чаю настояться около 5 минут.

Чай с тимьяном

Известно, что тимьян помогает вывести слизь из организма, так как обладает отхаркивающими свойствами. Поэтому рекомендуется пить такой чай при бронхите и других респираторных заболеваниях. Кроме того, тимьян обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, а также является отличным источником витаминов С и А.

Ингредиенты

• 1 стакан воды
• 2-3 чайных ложки органического свежего или сухого тимьяна
• Органический лимон
• Сырой мед

Способ приготовления

• Доведите воду в чайнике до кипения и залейте ею тимьян в кружке.
• Накройте кружку, чтобы не дать целебным маслам испариться. Заваривайте в течение 10-15 минут.
• Добавьте свежий лимон и сырой мед по вкусу. Наслаждайтесь здоровьем!

Детокс-чай при простуде

Ежедневно выпивая этот чай, вы поддерживаете свой иммунитет. Смесь натуральных ингредиентов оживляет и освежает, нормализуя все процессы в организме.

Ингредиенты

• 1 пакетик зеленого чая
• Сок 1 лимона
• 3 веточки свежей мяты
• 3 ломтика имбиря
• 1 столовая ложка ягод годжи
• 1 столовая ложка сырого меда
• Щепотка кайенского перца

Способ приготовления

• Поместите все ингредиенты в большую кружку и залейте горячей водой. Наслаждайтесь!

Яблочно-клюквенный чай в медленноварке

Этот согревающий чай со свежей клюквой и яблоками идеально подходит для холодных осенних и зимних дней.

Ингредиенты

• 3 чашки 100% яблочного сока
• 2 чашки клюквенного сока
• 3/4 стакана свежей клюквы
• 1 яблоко нарезанное
• 1 стакан воды
• 1 чайная ложка экстракта ванили
• 5 пакетиков зеленого чая

Способ приготовления

• Поместите все ингредиенты в медленноварку.
• Установите мощность на максимум и варите 30 минут.
• После этого достаньте чайные пакетики. Установите медленноварку на маленькую мощность еще на 4 часа.

Чай с лимоном и куркумой

Полезные ингредиенты чая делают его незаменимым, эффективным средством в борьбе с простудой и гриппом.

Ингредиенты

• ¼ чайной ложки куркумы
• ⅛ чайной ложки имбиря
• Щепотка кайенского перца
• Сок ½ лимона ( приблизительно 1 столовая ложка)
• 2 чайных ложки сырого меда
• 1½ чашки горячей воды

Способ приготовления

• В большой кружке смешайте специи, лимонный сок и мед. Наполните кружку орячей водой, перемешайте и наслаждайтесь.

Молочный чай с корицей

Этот горячий напиток помогает облегчить боль в горле.

Ингредиенты

• 1 чашка молока (коровьего или растительного)
• ½ чайной ложки молотой корицы
• ½ чайной ложки порошкообразного имбиря
• 1 столовая ложка меда

Способ приготовления

• Поместите молоко в маленькую кастрюлю и нагрейте на медленном огне до горячего, но не кипящего состояния. Добавьте корицу, имбирь и мед, и хорошо перемешайте. Выпейте, чтобы облегчить боль в горле.
• Или, поместите все ингредиенты в чашке в микроволновую печь, включив ее на высокую мощность на 1-1½ минуты. Перемешайте и пейте.

Липовый чай

Комбинация четырех ингредиентов в чае эффективнее, чем большинство лекарств от простуды. Этот согревающий и успокаивающий чай поможет победить простуду или грипп природным способом.

Ингредиенты

• 5 см кусочек корня имбиря, нарезанный
• 1 лимон, нарезанный
• 1 мелко нарезанный острый перец чили
• Горсть или 2 чайных ложки цветком липы
• 1 л или 4 стакана кипятка
• Мед по вкусу

Способ приготовления

• Поместите имбирь, лимон, чили и липу в чайник. Добавьте горячую воду и дайте постоять 10 минут.
• При необходимости добавьте мед. Скорейшего выздоровления!

Источник: www.likar.info

Чай от гриппа и простуды

Простудное заболевание – довольно неприятный недуг, характеризующийся недомоганием, головной болью, повышением температуры и другими симптомами, значительно ухудшающими общее самочувствие человека, его настроение и снижающими работоспособность.

Любое заболевание, будь то обычный насморк или воспаление легких, значительно легче предотвратить, чем лечить. Однако если болезнь атаковала внезапно, и неприятные симптомы уже проявились, рекомендуется не медлить и принять простое, но в то же время невероятно действенное средство — чай от простуды.

Наиболее эффективными травами и другими растительными ингредиентами, применяемыми в борьбе с респираторными вирусными заболеваниями, являются:

• Мята. Оказывает успокаивающее воздействие на организм, снимает головную боль, боли в мышцах, помогает в лечении насморка (входящий в состав мяты ментол эффективно очищает от слизи носовые ходы), купирует приступы тошноты.
• Тысячелистник. Обладает широким спектром полезных свойств, одно из которых заключается в активизации защитных сил организма, что особенно актуально в период простуды и гриппа. Чай из тысячелистника является прекрасным потогонным средством, которое активно применяется при повышении температуры тела.
• Шалфей. Помогает устранить кашель, снимает боль в горле, обладает мощным антисептическим и вяжущим воздействиями. Недостатком растения является запрет на употребление в период вынашивания плода и грудного вскармливания.
• Тимьян. Отвары широко используются при заболеваниях как вирусного, так и бактериального происхождения. Чай выступает отличным отхаркивающим и вяжущим средством.
• Корень солодки. Чайный напиток на его основе провоцирует разжижение мокроты, что значительно облегчает и ускоряет процесс ее отхождения из бронхов. Напиток активизирует защитные силы, купирует болезненные ощущения в горле.
• Имбирь. Выраженное противомикробное, противовирусное и антибактериальное свойство делают корень незаменимым ингредиентом чая от простуды.
• Гвоздика. Чай с добавлением данной пряности способствует устранению насморка, а также отхождению мокроты из бронхов.
• Корица. Небольшое количество пряности, добавленной в травяной лечебный или обычных черный (зеленый) чай, устранит ощущение ломоты в теле, снимет боль и напряжение в мышцах.
• Кайенский перец. Добавленная в чай (на кончике ножа) жгучая специя не только предотвратит, но также поможет устранить симптомы простуды. Перец обладает потогонным, отхаркивающим, противомикробным свойствами, прекрасно согревает и тонизирует.
• Лимон. Фрукт, богатый витамином С – незаменимый помощник в борьбе с простудными заболеваниями. Чай с долькой лимона активизирует иммунную систему, позволяя организму бороться с болезнью более эффективно.
• Мед. Ложка меда обладает значительным антибактериальным, антимикробным свойствами. Основное условие, обеспечивающее пользу меда – его натуральность.
• Шиповник. Один из полезнейших ингредиентов чая от простуды, богатый органическими кислотами, минеральными солями, а также витамином С.
• Малина. Благодаря выраженному жаропонижающему свойству, чай из малины (для которого используются как ягоды, так и листья) незаменим при гриппе и острых респираторных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
• Смородина. Ягоды и листья, богатые витамином С, активизируют защитные силы, способствуя более быстрому и эффективному выздоровлению.

Лечебный напиток можно изготовить самостоятельно при наличии необходимых ингредиентов или использовать готовые аптечные чайные сборы, предназначенные непосредственно для лечения гриппа и простудных заболеваний.

Аптечные чаи

Если желания и сил делать чай от простуды самостоятельно в домашних условиях нет, можно воспользоваться готовыми травяными сборами. Приобрести натуральные чаи, применяемые при простуде и гриппе, можно в любой аптеке или на интернет-сайтах.

Названия наиболее популярных и полезных травяных сборов:

• Имбирный чай от российского производителя «Эвалар». Напиток, содержащий в себе корень имбиря, плоды шиповника, цвет липы, чабрец, мелиссу и кору белой ивы, обладает жаропонижающим свойством, тонизирует организм, повышает защитные силы, согревает и устраняет мышечную слабость.
• Чай Био при простуде от «Эвалар». В состав входят цветы липы, базилик, ромашка, облепиха и плоды шиповника. Напиток интенсивно насыщает организм аскорбиновой кислотой и другими витаминами, активизируя тем самым защитные силы, тонизирует, оказывает выраженное противовоспалительное воздействие, снимает боль в мышцах.
• Чай при простудных заболеваниях из серии «Сила российских трав» от российского производителя «Витачай». Входящие в состав напитка растительные ингредиенты: тимьян, эвкалипт, ромашка, шалфей, мята, корень солодки, липа, эхинацея, шиповник и другие обладают противовоспалительным, жаропонижающим, отхаркивающим, иммуностимулирующим и успокаивающим свойствами.
• Противопростудный фиточай от украинского производителя «Ключи Здоровья». Зверобой, корень солодки, эхинацея, тимьян, шиповник и душица, входящие в состав чая, обладают общеукрепляющим эффектом, тонизируют, снимают мышечное болезненное напряжение, купируют головную боль, а также насыщают организм необходимыми витаминами.
• Серия чаев «Грудной сбор» от российского производителя «Красногорсклексредства». Линейка напитков представляет различные группы травяных сборов, предназначенных для лечения гриппа и простуды, основное действие которых направлено на устранение кашля, лечение насморка, понижение температуры тела, активизацию защитных сил.
• Детский травяной чай при простуде от популярного немецкого производителя «Bebivita». Напиток, предназначенный для лечения простудных заболеваний, подходит для деток, начиная с четырехмесячного возраста. Входящие в состав чая шиповник, липа, анис и душица, максимально бережно и в то же время эффективно помогают устранить проявления простуды даже у самых маленьких детей.
• Чай Анти-грипп от производителя «Алтайский кедр». Напиток широко используется как для лечения простуды и гриппа, так и для профилактики. Чабрец, ромашка, череда, тысячелистник и другие компоненты, входящие в состав, устраняют неприятные симптомы, снимают повышенную температуру, активизируют иммунитет.
• Фиточай при простуде от российского производителя «AG Альянс». Выраженное противовоспалительное воздействие напитка обусловлено входящими в его состав ингредиентами: эхинацея, шалфей, мята, чабрец, мелисса, зверобой, ромашка и душица.
• Грипп-стоп-натур фиточай от украинского производителя «Naturalis». Противовирусный напиток, на основе малины, липы, шалфея, черной смородины, мелиссы и зверобоя, широко применяется для лечения гриппа и простуды. Чай обладает выраженным жаропонижающим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, антимикробным свойством.
• Чай противовирусный Антигрипп от украинской торговой марки «Полесский чай». Комплексный состав напитка способствует снижению повышенной температуры тела, обладает противовирусным, антибактериальным свойством.

Несмотря на натуральность составов, безвредность и огромную пользу чаев против гриппа и простуды, перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит избежать отрицательных последствий самолечения.

Чай в домашних условиях

Не менее эффективны, чем готовые сборы, и чаи от простуды и гриппа, приготовленные самостоятельно. Основными ингредиентами в таких чаях являются шиповник, мед, малина, корень имбиря, лимон, цвет липы, клюква, черная смородина, облепиха, ромашка.

Наиболее популярны рецепты приготовления чаев от гриппа и простуды:

• От повышенной температуры: мелисса, мята, чабрец – по щепотке на стакан кипятка. После настаивания добавить натуральный мед по вкусу.
• Для устранения первичных симптомов простуды, нормализации сна, устранения кашля: мята, шалфей, котовник – по одной ложке на литр кипятка. Употреблять в горячем виде, при желании можно добавить дольку лимона и мед.
• Активизация иммунной системы, усиление потоотделения, нормализация обменных процессов: чай черный или зеленый, малина (можно использовать в виде варенья, перетертую с сахаром, свежую).
• Для усиления потоотделения, устранения неприятных ощущений в горле: зеленый чай (две ложки), имбирь, кайенский перец (на кончике ножа), мед (по вкусу) на пол-литра кипятка.
• Для снижения повышенной температуры тела: черной смородины листья – две ложки на стакан кипятка. По вкусу добавить мед, дольку лимона.
• Чай, обладающий выраженным противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным свойством: мята, ромашка – по одной ложке на стакан кипятка.
• Для активизации отхождения мокроты и устранения мокрого кашля: мята, душица, ромашка, солодка – по одной ложке на литр кипятка.
• Повышение защитных сил организма, насыщение витамином С: измельченные плоды шиповника – четыре — пять ложек на литр кипятка. Перед употреблением добавить ложку меда.
• Противовирусное, противовоспалительное, общеукрепляющее, антибактериальное действия: тертый корень имбиря – одна ложка на литр кипятка. Для усиления эффекта рекомендуется добавить ломтик лимона и ложку натурального меда.
• Жаропонижающий, витаминный напиток: клюква, измельченная в блендере (один стакан ягод), сахар (сто грамм), литр — полтора кипятка. Приготовленный морс из ягод залить кипятком, добавить сахар.

При первых признаках гриппа рекомендуется прибегнуть к помощи натуральных травяных чаев, приготовленных самостоятельно в домашних условиях или приобретенных в аптечной сети. Своевременное лечение заболевания позволит максимально эффективно и в кратчайшие сроки восстановить силы организма и устранить неприятную симптоматику.

Источник: elaxsir.ru

Свойства чаев

Перед тем, как изучить свойства травяных отваров, есть смысл узнать, что из себя представляют респираторные заболевания, как проникают в организм человека. Инфицирование гриппом происходит при проникновении вирусов в организм через слизистую от больного человека воздушно-капельным путем, при чихании, кашле и даже простом дыхании. Поэтому важно в период эпидемий избегать места скопления людей, носить повязку. Болезнетворные бактерии оседают в гортани и начинают стремительно разрастаться. Разрушая эпителий клетки, микробы попадают в кровь, и происходит заражение всего организма, в том числе и внутренних органов. Первыми на пути оказываются органы дыхания, возникает воспалительный процесс, сопровождаемый:

• миалгией — болями в мышцах, суставах;
• головными болями, головокружением;
• резями в глазах;
• потерей аппетита, тошнотой.

Все это симптомы интоксикации- отравления организма продуктами распада здоровых клеток и частей микробов. Если запустить процесс, возможны серьезные осложнения:

• пневмония;
• воспаление трахеи, легких, бронхов;
• энцефалит;
• менингит и т.д.

Могут возникнуть проблемы в работе ЖКТ, печени, почек, поэтому важно вовремя обратиться к врачу и начать адекватное, противовирусное воздействие на болезнь.

Простуда проявляется другим образом, в первую очередь возникают следующие симптомы:

• чихание;
• кашель;
• насморк;
• заложенность носа;
• першение в горле.

Важно: признаки позволяют отличить грипп от ОРВИ, для последнего нет нужды применять противовирусные препараты, достаточно использовать жаропонижающие, антигистаминные, противовоспалительные средства.

Неплохо дополнят терапию и народные средства, в число которых входит чай от гриппа и простуды.

Лечение респираторных заболеваний травяными отварами

О пользе трав при лечении ОРВИ, гриппа в качестве дополнительной терапии утверждают даже врачи. Ведь большинство противовоспалительных средств в аптеках содержат экстракты растений, обладающих уникальными свойствами. При этом организм не подвергается мощному воздействию химических веществ и в то же время очищается от токсинов. С древнейших времен с недугами справлялись кореньями, ягодами, листьями трав, которые растут под ногами. Их природная мощь позволяет выдерживать низкие температуры, жару, а значит, потенциал можно применить и для борьбы с болезнями человека.

Чай против гриппа и простуды — лучшие составы

На аптечных полках представлены наборы от простуд в огромном количестве. Какой из них выбрать для устранения той или иной симптоматики, вот в чем вопрос. Спешим развеять сомнения, и представляем лучшие варианты сборов для конкретной цели.

• Для укрепления иммунной системы человека — чай с имбирем. В экзотическом корне содержится целая группа витаминов, фитонциды, эфирные компоненты, усиливающие внутренние силы, влияющие на кроветворение и потоотделению.
• В обычный зеленый или черный чай при ОРВИ добавить несколько кусочков корня, настоять полчаса и добавить чайную ложку меда и пить по 3-4 стакана в день.
• В чай с имбирем добавить мелко нарезанные дольки лайма или лимона, палочку корицы, 2 гвоздики, стручок кардамона. Средство обладает отличным противовоспалительным эффектом и устраняет чувство жажды.

Горячие напитки с медом

Продукты пчеловодства используются как в народной, так и официальной медицине, они входят в состав лучших лекарств от различных видов болезней. В них содержится фруктоза, антиоксиданты, сахароза, витамины всех групп, флаваноиды, антисептики и т.д. Напитки позволяют снять усталость, стресс, придают энергии, бодрости.

Важно: мед обладает бронхорасширяющим, противовоспалительным, противовирусным и противогрибковым свойством. Способствует потоотделению, снимает отеки. Добавляют в теплые травяные, зеленый, черный чаи (1 чайная ложка на 150 грамм).

Чаи от простуды и гриппа в аптеке можно приобрести за копейки, но эффект от них — потрясающий. Проведем подбор рецептов по свойствам.

Для потоотделения

• Цветки липы (50 гр.), залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, выпивать за день 2 стакана.
• Цветы бузины черной (25 гр.) залить кипятком (250 гр.), настоять 15 минут, процедить через марлю и пить по 125 грамм перед едой, лучше перед сном.
• Листья черной смородины (2 ст.ложки) залить крутым варом (пол литра), настаивать полчаса, добавить мед. Выпивать три стакана в день.
• По щепотке мелиссы, чабреца, мяты всыпать в стакан, залить кипятком, настоять 10 минут и добавить чайную ложку меда, пить в теплом виде.

Какие чаи пить при гриппе

Гриппозное состояние, как мы знаем, сопровождается интоксикацией и высокой температурой. Необходимо принять меры по очищению и снижению отметки на термометре (если выше 38,5 градусов).

В этом случае помогут следующие составы:

1. В теплый зеленый, черный, ромашковый, с шалфеем, чабрецом чай положить ломтик лайма или лимона. Напиток пить по 6-7 раз в день. Средство очищает от токсинов, устраняет заложенность в носу, расширяет бронхи, способствует отхаркиванию. Витамин С повышает иммунный потенциал в организме.
2. В свежезаваренный зеленый или черный чай добавить чайн.ложку перетертой малины или варенья. Пить такой напиток можно неограниченное количество раз. Таким образом, усиливается потоотделение, регулируются обменные процессы, повышается иммунитет, уничтожаются микробы и вирусы.
3. В горячий чай всыпать горсть сушеных ягод малины и настоять 20 минут. Добавить мед и пить перед сном.
4. Малиновые листья (сушеные) положить в емкость (2 стол.ложки) и залить крутым варом (350 грамм), настоять 2 часа. Затем в полученный настой добавлять в обычный чай вместе с медом и пить перед сном.

Отличный чай от гриппа получается из цветков ромашки обыкновенной, обладающей противовоспалительным, бактерицидным, расслабляющим, потогонным, противовирусным свойствами.

• Всыпать в стакан по столовой ложке сушеной ромашки и мяты, запарить кипятком в течение 10 минут. Пить по треть настоя трижды в день. Средство избавляет от головных болей, заложенности носа, расширяет бронхи, усиливает потоотделение.
• В тот же состав добавить сушеной душицы, что поможет также избавиться от мучительного, непродуктивного кашля.

Чай при простуде и кашле у ребенка

Мы не будем изучать составы, применяемые при гриппе малыша, так как такое состояние требует немедленного врачебного вмешательства. Только специалист может подсказать дополнительные средства лечения и контролировать процесс. Но если у дитя простуда, кашель, есть возможность справиться с проблемой обычными напитками.

Важно: малышу до исполнения полутора лет нельзя давать черный чай. Лучше поить легким киселем, морсом, компотом, состав которых усилит защитные силы и поставит в организм максимум витаминов, микроэлементов и минералов.

• При простуде следует приготовить следующий состав: цветки липы сушеные (2 стол.ложки), залить кипятком, настаивать 10-15 минут. Давать малышу по трети стакана с добавлением четверти чайной ложки меда трижды в день.
• Сушеный шиповник (100 гр.), измельчить, залить литром крутого вара, настоять 10 часов, добавить мед. Пить по 50 грамм перед сном.
• Свежую клюкву вымыть, перебрать, растолочь деревянной толкушкой. Выжать через марлю сок, а жмых залить водой. Кипятить 10 минут, смешать с сахаром и соком. Давать малышу пить по треть стакана трижды в день.

Количество рецептов неограниченное, все они созданы нашими предками и проверены веками. Единственное условие — проверить организм на индивидуальную непереносимость того или иного компонента. Нанесите готовый состав (3 капли) на тыльную сторону локтя — нет покраснений, высыпаний, отека и зуда — смело поглощайте вкусный чай против гриппа и других респираторных заболеваний.

 

Источник: GrippTips.ru

Причины простудных заболеваний, их симптомы

Большинство из нас склонно к сезонным инфекциям лишь по причине низкого уровня иммунитета. Давайте определимся со способами лечения этого недуга. В частности, речь пойдет о лечебных чаях, помогающих устранить причины возникновения простудных заболеваний, как вирусных, так и бактериальных.

Любой человек не понаслышке знаком с первыми проявлениями и сигналами простуды. К ним относятся насморк, кашель, температура и головная боль. Недуг подбирается незаметно и постепенно охватывает нас целиком. Как правило, холодное время года и слякоть содействуют пробуждению простудных заболеваний. Принимая лекарства при небольшой температуре, человек, напротив, лишь блокирует выработку организмом антител, позволяющих сопротивляться разгулявшейся инфекции.

При начальных симптомах простуды целесообразнее использовать народные средства. Значительное улучшение наступает после приема целебных травяных чаев. Несмотря на название «чай» — это настои на травах и там нет ни черного, ни зеленого чая в традиционном понимании этого слова.

Чай от простуды как народное средство при болезни. Девять рецептов

С давних времен признано множество полезных свойств настоев, которые в народе называют чаями. Все мы знаем с детства, что в период недуга обязательно пить больше жидкости в виде теплого чая, настоев, компота и воды. Чтобы лечебный процесс не вызывал отрицательных эмоций, постарайтесь сделать питье приятным и вкусным.

Чай с имбирем, медом или настойка на лекарственных травах или ягодах способствуют уходу из организма вредоносных инфекций, смягчают неприятные ощущения в горле и улучшают общее состояние больного.

В рецептах есть один общий нюанс: при запаривании лечебной настойки берём 1 чайную ложку травосмеси на стакан воды.

1. Чай медовый на травах

Для приготовления чая смешайте в одинаковых пропорциях душицу и корень алтея. Залейте готовую травяную смесь одним стаканом кипятка и когда настой остынет немного — прибавьте столовую ложку меда.

Пейте полученный травяной чай теплым — не меньше трех раз в течение дня после еды. В горячую воду мед добавлять не стоит — он теряет свои полезные свойства.

2. Чай  (настой) мандариновый

Чай из мандаринов можете приготовить, когда болит горло — он помогает быстро вылечить ангину. Предлагаю два рецепта — один при ангине, второй — согревающий и антимикробный, но с алкоголем.

Рецепт 1. Настой мандариновых корок. Необходимо высушить апельсиновые и мандариновые корки и перед использованием смолоть их в кофемолке.

Чайную ложку получившейся муки залить кипятком (100 г). Отвар накрыть и подержать 5 мин. Употреблять маленькими глотками в течение дня.

Если нет сушеных корок — берем свежую кожуру с двух мандаринов, предварительно хорошо их помыв. Для вкуса можно добавить щепотку корицы (она относится к согревающим специям) и ложечку меда. Пить можно как горячим, так и комнатной температуры..

Рецепт 2. Мандариновый чай с коньяком (для взрослых). Сначала все делаем, как в первом рецепте — заливаем кипятком мандариновые корки или муку, добавляем в заварочный чайник корицу и кардамон, настаиваем их 5-10 минут.

Отдельно в свежий выжатый сок с мандаринов (200 мл) добавляем 50 мл коньяка, чайную ложку меда или сахара, нагреваем до растворения и в соотношении 1:1 смешиваем с мандариновым настоем.

Желательно выпить сразу: согревает, расслабляет, эфирные масла мандарина подымают иммунитет, есть антибактериальное действие. Хорошо действует при ознобе, першении в горле, сухом кашле. Пить теплым.

3. Чай имбирный (отвар)

Лечит простудные заболевания, а с добавлением корицы или гвоздики используется при лечении мокрого кашля. Имбирь отлично выводит слизь.

Необходимо взять чуть больше литра воды, по пять столовых ложек меда и имбиря, четыре ложки цитрусового сока и две ложки листьев мяты. Мед и имбирь нужно добавить в кипящую воду и хорошенько перемешать. Варить 5 минут. Прибавить чуточку черного перца и цитрусовый сок. В последнюю очередь добавим чуть-чуть мяты. Такой чай пьется горячим.

Более подробно описан напиток на основе имбиря с разными рецептами его приготовления в отдельной статье — пройдите по ссылке, там есть много полезных рекомендаций:
Имбирный чай с лимоном и медом рецепты от гриппа и простуды с добавкой зверобоя, шиповника, чеснока.

Также рекомендую не чай, а смесь с имбирем — мой любимый рецепт здоровья имбирь с лимоном и медом — я его делаю в сезон простуды каждый год. Очень эффективное средство — пройдите по ссылке и обязательно сделайте!

4. Гвоздичный чай с корицей

Для его приготовления потребуется один литр воды, одна измельченная палочка корицы, две столовые ложки сахара, немного имбиря, три столовые ложки черного чая (можно меньше), 4 гвоздички, половина стакана апельсинового сока и свежевыжатый сок половинки лимона.

Гвоздику и корицу смешайте с маленьким кусочком имбиря, налейте воды и кипятите. Таким отваром залейте сухой чай, пусть немного настоится. Добавьте сахар, апельсиновый и лимонный соки и размешайте. Пьём на протяжении дня.

Гвоздику применяют для профилактики гриппа и других вирусных заболеваний. Пряности боится золотистый и белый стафилококк, почти все виды гельминтов.

5. Земляничный чай с шиповником

Этот настой используют для понижения температуры. Кипятим один стакан воды и прибавляем две столовые ложки засушенных ягод земляники и одну ложку — сухих плодов шиповника. Если готовить на 0.5 литра закипевшей воды – берем две ложки плодов шиповника и 4 ложки сухих плодов земляники.

Лучше всего готовить в термосе и дать настояться день. Пьем на ночь, перед сном. Плоды земляники и шиповника содержат большое количество витамина С, что способствует поднятию иммунитета в период простуды. Чай из земляники поможет вывести мокроту из дыхательных путей при ОРЗ, снять отеки.

Часто в настой добавляют листья, стебли, цветки земляники в сухом или свежем виде. Чай будет более ароматным и полезным.

Земляничный настой при простуде полезен во время беременности, но готовить его можно только на ягодах, без добавления листьев, стеблей и корневища, так как отвар из них может повысить тонус матки (угроза выкидыша).

6. Чай липовый от простуды

Настой из цветков липы незаменим при высокой температуре. Что необходимо для его приготовления:

• цветки липы (сушеные или свежие)
• стакан или заварной чайничек
• пчелиный мед

Рецепт приготовления. Одну столовую ложку липовых цветков нужно настоять минут двадцать в стакане кипятка, затем добавить ложку меда. Принимают его по полстакана 3 раза в сутки.

Такой чай усиливает потоотделение и снижает высокую температуру. Есть отдельная статья, посвященная липе — Липа полезные свойства и противопоказания. Как использовать, рецепты — узнайте из нее кому липовый чай противопоказан.

7. Малиновый чай

Особенно эффективен чай из малины при простуде и гриппе. Есть много рецептов его приготовления, используя листья малины, молодые веточки или ягоды.

Рецепт 1. Настой листьев малины с травами. Наиболее полезным считают настой листьев малины с другими лекарственными травами. Нужно измельчить, а после смешать по столовой ложке коры ивы, листьев и цветов аниса, малины и душицы. Полученную смесь трав залить 500 мл кипятка. Выдержать минут десять, сцедить и пить на ночь

Рецепт 2. Малиновый чай с лимоном. Что необходимо для такого чая: взять 1 ст. ложку ягод и 2 ломтика свежего лимона. Залить их крутым кипятком, дать хорошо настояться на протяжении 5-10 минут и по желанию добавить натуральный мед.

Рецепт 3. Витаминный чай из свежих ягод малины и смородины. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку свежих ягод малины и 1 ст. ложку ягод смородины. Добавить листик мяты. Настоять 5-10 минут.

Я делаю витаминный напиток немного иначе: измельчаю в блендере ягоды малины, смородины, туда же добавляю по листику смородины и малины, мяты. Все еще раз измельчаю и перемешиваю. Заливаю не кипятком, а нагретой кипяченой водой не выше 50 градусов. Переливаю смесь в термос и настаиваю час. Через час вкусный и полезный антивирусный чай разливаю по чашкам и добавляю чуть корицы и меда.

В состав малиновых веточек, листьев и ягод входит салициловая кислота, поэтому, он обладает выраженными потогонными, бактерицидными и обезболивающими качествами.

Противопоказания. Малина не всегда полезна. Она может снизить давление и тогда почки перестанут фильтровать кровь, очищая её от тех токсинов, которые вырабатывают микробы и вирусы в нашем организме.

Любую простуду легче предупредить, чем лечить. Поэтому, главное — это профилактика гриппа народными средствами, которая подробно расписана в отдельной статье, там же — почему малина вредна при гриппе и мой опыт предупреждения ОРЗ и ОРВИ.

Посмотрите видео, где доктор Комаровский объсняет, когда нужно детям давать чай с малиной, чтобы не навредить и не привести к сгущению крови.

8. Грузинский «Пасечный чай» или чай с водкой

Он поможет при переохлаждении. Необходимо перемешать в одинаковых пропорциях водку, мед и крепкий чай. Принимают его горячим небольшими порциями.

Если вы промерзли пока добрались домой — сделайте себе этот напиток, укутайтесь пледом и на утро ни простуды, ни насморка не будет.

9. Чай с молоком и пряностями (масала чай)

Масала чай полезен при болях в горле, ознобе. Он тонизирует и согревает. Для его приготовления нужны ингредиенты:

1. 0.5 литра воды
2. 0.5 литра молока
3. три чайных ложки обычного черного чая
4. кусочек имбирного корня
5. 2-3 гвоздики
6. 2-3 столовые ложки сахара или меда

Как приготовить чай. Имбирь, натертый на терке, и гвоздику залить 0.5 литра воды и вскипятить. Добавить обычный черный чай, опять довести до кипения. Снимаем с огня и чай настаиваем, процеживаем и разбавляем приготовленным горячим молоком с пряностями и подсластителем (сахар или мед).

Как приготовить молоко. Вскипятить 0.5 литра молока с сахаром и специями. Сахара добавляем много, иначе напиток будет горьким и невкусным.
В молоко можно добавить базилик, корицу, кардамон, душистый перец, мускатный орех, анис — всего в равных пропорциях — должно получиться 1 чайная ложка на 500 мл, на литр — 2 чайные ложки специй. Если вы готовите молочный чай впервые — уменьшите количество специй вдвое и посмотрите, понравится ли вам, и тогда в следующий раз увеличьте их.

После того, как соединили настоянный чай и молоко со специями, напиток по вкусу должен напоминать безалкогольный глинтвейн.

Посмотрите видео, как такой чай готовят в Индии.

Вот такие чаи от простуды можно легко приготовить в домашних условиях, не прибегая к аптечным сборам и шипучим напиткам.

Чай от простуды в аптеке: названия

Когда не хочется готовить оздоровительный чай самому, можно купить готовый аптечный чай. Какие бывают травяные чаи от простуды в наших аптеках? На аптечных полках есть специальные травяные сборы от кашля, при болях в горле и насморке. Они помогают обеспечить больных тремя главными составляющими:

1. обильное питье
2. тепло
3. покой.

Травяные чаи от простуды обладают противовоспалительным и бактероцидным действием, укрепляют иммунитет, облегчают симптомы болезни (озноб, кашель, насморк), снимают боль в мышцах и суставах.

Эвалар БИО

Пакетики чая БИО не являются лекарственным средством, зарегистрированы как пищевая добавка. Купить можно в любой аптеке или интернет-магазине в России. Производится в г. Бийск. Его назначение — поддержание иммунитета в сезон простуды.

Это одноразовые пакетики чая компании Эвалар, в индивидуальных упаковках, собраны по 20 фильтр-пакетов в одну коробку. Стоимость ее на момент написания статьи — 130 — 135 рублей.

В период простуды хорошо иметь пакетики в домашней аптечке, чтобы использовать их для горячего питья. Особенно, если болезнь в самом начале.

Чай Эвалар БИО — это 100% натуральный продукт. Его состав:

• плоды шиповника
• листья облепихи
• цветки ромашки
• цветы липы
• трава базилика

Заваривается он, как любой пакетированный чай, настаивается около 10 минут. Пить горячим утром и вечером.

Вот так выглядит упаковка и один пакетик на фото:

Отзывы по чаю Элавар БИО при ОРЗ и ОРВИ можете почитать на сайте Отзовик:
http://otzovik.com/reviews/chay_evalar_bio_pri_prostude/.

Чай от простуды Инсти

Аптечный чай Инсти — это фитопрепарат, изготовленный в виде гранул, которые используются для приготовления раствора, применяемого внутрь. Есть он с разными вкусами, благодаря ароматизаторам. Горячий напиток отлично снимает симптомы простуды: высокую температуру, заложенность носа, кашель.

В инструкции по применению Инсти чая описан способ приготовления и рекомендации по применению: он не рекомендуется детям, подросткам и беременным. Пакетики продаются в коробке по 5 штук.

После заливания кипятком гранулы превращаются в густой экстракт, который состоит из:

• коры белой ивы
• листьев сосудистой адхатоды
• листьев и цветов пахучей фиалки
• корня голой солодки
• листьев китайского чая
• плодов обыкновенного фенхеля
• листьев шаровидного эвкалипта
• корневищ лекарственной валерианы.

Вспомогательные вещества — кукурузный крахмал и сахароза, дополненные ароматизатором.

Цена препарата на момент написания статьи колеблется в диапазоне от 150 до 250 рублей за упаковку и зависит от количества пакетиков в упаковке.

Чай Викс Актив (Vicks Active SymptoMax)

Чай Викс Актив — это комбинированный препарат для симптоматической терапии острых респираторных заболеваний. Состоит он из парацетамола и фенилэфрина.
Парацетамол обезболивает и понижает жар, благодаря ингибированию синтеза простагландинов в ЦНС.
Фенилэфрин — противоотечный препарат, сужает сосуды, устраняет отечность и гиперемию слизистой оболочки полости носа.

Не следует применять чай Викс актив симптомакс при беременности и в период грудного вскармливания.

Не всегда совместим с другими лекарственными средствами — читаем внимательно инструкцию перед применением. Противопоказан при нарушении функции печени и почек.

Марки аптечных чаев и номера растительных сборов

Рассмотрим аптечные противопростудные сборы, которые будут полезны тем, кто плохо разбирается в лекарственных травах и готов купить готовый сбор от простуды.

Вот наиболее востребованные аптечные чаи и сборы:

• «Сила российских трав» №39 При простудных заболеваниях
• «ФИТОчай противопростудный»
• Грудной сбор «ФармаЦвет»
• «Бебивита» чай детский травяной «помощь при простуде»
• Фиточай «Помощь при простуде»
• Фитосбор «Анти-грипп»

Теперь о каждом чуть подробнее.

Их часто называют чаями, но это не чаи, а лекарственные препараты, поскольку в их составе присутствуют те или иные жаропонижающие и обезболивающие лекарства и сосудосуживающие средства, стимулирующие нервную систему. Кроме того, в чаи от простуды в аптеке добавлены синтетические ароматизаторы.

Многие виды подобных препаратов противопоказано давать беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет, а также людям пожилого возраста, имеющим проблемы с почками или печенью.

«Сила российских трав» №39 При простудных заболеваниях. Дешевый сбор. Есть в любой аптеке России. Упаковка содержит 20 фильтр-пакетов, в каждом пакете содержится 20 измельченных растений, которые снимают симптомы простуды и характеризуются антибактериальным действием. Вот какие функции выполняет в сборе каждый компонент:

Не стоит употреблять этот фиточай при беременности, кормлении малыша грудью и при индивидуальной непереносимости. Лучше пить отдельно от лекарственных препаратов.

«ФИТОчай противопростудный» — производство украинской компании «Ключи Здоровья». Также упаковка из 20 пакетиков. Состав сбора: душица, шиповник, шалфей, тимьян, эхинацея, солодка, элеутерококк, зверобой и девясил. При заваривании кипятком можно добавить мед, но в слегка остывший напиток. Нет противопоказаний.

Грудной сбор «ФармаЦвет» — для лечения кашля есть около 5 различных «Грудных сборов»: №1, №2 (Фитопектол) и далее. В них комбинируются различные отхаркивающие и антибактериальные травы. Также есть моносборы: ромашка, липовый цвет. Рекомендуется как профилактическое питье.

«Бебивита» чай детский травяной «помощь при простуде» — рекомендуется для малышей от 4 месяцев. В состав входит душица, шиповник, анис и липовый цвет. Упаковка 20 фильтр-пакетиков вложены в картонную коробку, которая запаяна в полиэтилен. Немецкий бренд производства Украины. Поскольку это детский сбор — здесь большие требования к качеству сырья, нет ароматизаторов и синтетических добавок — 100% натуральный сбор.

Фиточай «Помощь при простуде» российского производства, сбор компании «AG Альянс» с сертификатами качества. Состав противопростудного сбора: зверобой, душица, мелисса, чабрец, мята, ромашка, шалфей и эхинацея.

Фитосбор «Анти-грипп» рекомендован в период простуды и гриппа. Сбор повышает иммунитет, снимает симптомы простуды (температуру, кашель, боль). Употреблять напиток по полстакана 3 или 4 раза в сутки. Можно пить с добавлением меда или малины.

Аптечных сборов есть намного больше, чем здесь описано — просто спросите фармацевта, что есть в наличии и вы убедитесь в большом выборе напитков от простуды.

Самый нехитрый рецепт травяного чая от простуды: во время заваривания обычного чая добавить в чайник щепотку сушеной мяты, мелиссы или чабреца. Чай настаивают 5-10 минут и пьют горячим, положив в чашку чайную ложку меда.

Будьте благоразумны: знайте меру

Применяя чай в лечебных целях, не стоит забывать главное: существуют и ограничения в употреблении отваров и настоек. Избыток любого полезного вещества в организме служит источником нарушения его жизнедеятельности.

Сушеные лекарственные травы можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. В структуре лекарственных растений содержится огромное количество полезных веществ, положительно действующих на здоровье человека и имеющих способность поднять его иммунитет. Основным достоинством отваров и настоев из лекарственных трав является естественность продукта и отсутствие любых красителей, усилителей вкуса или консервантов.

Для особо ленивых, когда возится с настоями нет желания, можно купить в магазине или аптеке травяные чаи в пакетиках и просто залить их кипятком.

Итог статьи. Чай от простуды можно пить как в профилактических, так и в лечебных целях. Вы узнали 9 разных рецептов лекарственных настоев и отваров, из которых можете выбрать тот, что подходит вам по вкусу больше всего. Также описаны наиболее востребованные уже готовые аптечные сборы от простуды, кашля, гриппа в виде фильтр-пакетов — залил кипятком — и фиточай готов!

Какие чай используете вы, когда приходит холодная пора года и легко простудиться? Поделитесь в комментариях, пожалуйста — мне и читателям будет интересен ваш опыт.

Источник: prozdorovechko.ru