Про баньку


Баня для русского человека – место особенное. Она привлекает любителей попариться, желающих поправить свое здоровье, прогнать усталость или просто хорошо провести время в компании. В прошлые века с русской баней было связано немало традиций. Сейчас о ней складывают поговорки, стихи и песни, но до сих пор для многих иностранцев русская баня – олицетворение необузданности нашего народа.


i.morefactov.ru/upload/post/2089/full_RQJByYNN.jpg/1480.jpg 2x" data-reactid="7"/>Русская баня
Русская баня

Какова же история русской бани? Почему «иноземные гости» считают ее чуть ли не адским местом, где запросто можно угореть? В чем польза бани и есть ли от нее вред?

Протопи ты мне баньку по-белому… Эти слова песни Владимира Высоцкого знает и любит, пожалуй, каждый житель нашей страны, даже не ходящий баню. А поклонники горячего пара и веника понимают мольбы героя песни. Ведь баня – место, дающее человеку возможность впитать в себя силу воды, огня, воздуха, земли, а также очистить не только тело, но и душу.

Душистый пар и тело, и душу лечит (русская пословица).

История бани на Руси насчитывает две тысячи лет. И даже в то далекое время баня служила не только для мытья, но и для снятия порчи и хвори. Любого дорогого гостя сначала вели в баню, а уж потом сажали за стол и давали ночлег.


Находясь в других странах, люди тосковали по бане, и, если была возможность, старались устроить себе хоть какое-то подобие русской бани. Например, наши послы в Константинополе могли ходить в баню, когда им захочется, что было прописано в договоре между странами от 907 года.

В давние времена иностранцы, которые смогли воочию увидеть всю банную процедуру, включая и парилку, и хлыстание себя веником, и обливание ледяной водой, были от увиденного, мягко скажем, в шоке. А если дело происходило зимой, тогда изнеженные иностранцы становились свидетелями того, как распаренные абсолютно голые люди выскакивали из бани, бежали по снегу к проруби, с размаху ныряли в нее, а потом мчались обратно. Сначала иностранцы воспринимали происходящее как причуду странных русских, но, видя, что посещение бани приносит не только удовольствие, но и пользу для здоровья, кое-какие иноземцы решились испробовать прелести русской бани на себе. Им понравилось и, приехав в свои страны, они рассказали о целебной русской диковинке. Так слава о русской бане разошлась по всему свету, и вскоре русские бани с парными были открыты во многих европейских городах.

Внес свой вклад в распространение русских бань по Европе и Петр I, который строил бани для своих солдат в Париже и Амстердаме. А дальше все происходило, как было описано выше: местные жители сначала с удивлением наблюдали, затем пробовали сами и советовали испытать русскую баню на себе своим знакомым.


Русская баня
Русская баня

Сейчас многие на своих участках строят бани, которые представляют собой весьма уютное чудо архитектуры. А на заре своей истории русская баня была небольшим «однокомнатным» деревянным домиком с окошком в потолке, щели между бревнами в котором были заделаны мхом и промазаны глиной. В углу находилась каменная печь, которая нагревала помещение, а рядом стояли емкости с водой. Когда камни печи раскалялись, огонь тушили и начинали поливать камни водой. Парилка получалась отличная! Надо сказать, что не все могли тогда (и могут сейчас) перенести подобную экзекуцию.


Баня без пара, что щи без навара (русская пословица).


Баня по-черному
Баня по-черному

Раньше очень часто в банях не было трубы, копоть скапливалась на стенах, отсюда и пошло выражение — «баня по-черному».

Изнутри баню рекомендуется облицовывать досками сосны, липы, березы, дуба, так как при повышении температуры они начинают источать полезные смолы и масла.

В средние века бани на Руси стали строить из кирпича. Чаще всего это были общественные бани, а частники продолжали возводить баньки из бревен.

Бани старались строить неподалеку от воды. Во-первых, чтобы можно было нырнуть в речку, если захочется. А во-вторых, чтобы можно было потушить баню, если случался пожар, а это было нередко. По этой же причине в 17 веке законом было запрещено строить бани возле жилых домов.

Помывочным днем в России всегда была суббота.

Еще несколько интересных фактов.


png 1x , https://api.morefactov.ru/upload/post/2089/scale_45-_-4567.png/1000.png 2x" data-reactid="6"/>Скульптурка "Баня"
Скульптурка "Баня"

С древности и до средних веков в личных банях мылись все одновременно – и мужчины, и женщины, и дети. Общественные же бани были разделены на мужскую и женскую половины, заходить на которые представителям другого пола запрещалось.

В прошлые века была такая традиция: накануне венчания молодые обязательно шли в баню (отдельно, конечно же), а после первой брачной ночи мылись вместе. Более того, во многих селах перед свадьбой будущая свекровь и невестка мылись вместе, чтобы мамаша жениха могла оценить здоровье будущей снохи.


Баня в прошлые века была самым стерильным местом, поэтому в ней зачастую принимали роды.

В средние века Европу «накрыли» эпидемии чумы и холеры, а Россию они миновали. По мнению ученых, этому помогла баня.

В конце 18 века в Москве было полторы тысячи частных и семьдесят общественных бань.


Сандуновские бани
Сандуновские бани

Некоторые общественные бани могли посещать лишь люди с толстыми кошельками. В них были роскошные условия, дорогие буфеты и отлично выученная прислуга. Например, знаменитые московские Сандуновские бани.

А в конце 19 века на территории каждой больницы стали возводить баню, посещать которую должны были пациенты с заболеваниями суставов, дыхательных путей и т.д.

В чем же польза русской бани кроме гигиенической? Есть ли от нее целительный эффект?

Попарился, помылся – не нужно докторов! С парилки без задержки прыгаем в сугроб! (стих)

Медики говорят, что банные процедуры успокаивают нервную систему, снимают стресс, повышают иммунитет.

Душистый пар и тело, и душу излечит (пословица).

Охаживание» веником – своеобразный массаж, улучшающий кровообращение, а также состояние суставов и мышц.

Баня без веника, что клумба без цветов (пословица).

Если в парилке разложить лекарственные травы, то они не только придадут воздуху аромат и обезвредят его, но и благотворно повлияют на кожу. Потоотделение и кровообращение в бане усиливаются, что приводит к выведению из организма токсинов. Кожа становится красивой, исчезает жирный блеск, быстро излечивается угревая сыпь.


Баня с травами
Баня с травами

Когда паришься, в тот день не старишься (пословица).

Важно! Положительный эффект оказывает резкая смена температур, а не долгое сидение в парной. В парилке можно находиться максимум 15 минут, иначе можно нажить немало проблем для здоровья. Пульс при высокой влажности и температуре повышается до двухсот ударов в минуту!


Говорят, что окунание разгоряченного баней человека в прорубь приводит к сжиганию тысячи калорий. Баня также способствует выведению шлаков и испарению влаги, что приводит к снижению веса. Отличный способ потерять лишние килограммы для лентяев! Короче говоря, через несколько походов в баню толстушка станет стройной красавицей с отличной кожей.

Из бани в прорубь
Из бани в прорубь

Как говорится, в бане некрасивых женщин не бывает, каждая как Ева хороша.

Считаю нужным добавить в бочку меда большую ложку дегтя.

Баню категорически нельзя посещать беременным женщинам, гипертоникам, сердечникам, диабетикам, а также людям, у которых есть опухоли.

Иной раз у здоровых людей после бани проявляются какие-то давно забытые заболевания. В таких случаях о бане тоже нужно забыть.

Не стоит брать в баню маленьких детей.

Перед баней не нужно плотно наедаться, а в бане ни в ком случае нельзя пить алкоголь. Спиртное и жара приведут к нарушению работы сердца.

В баню нужно ходить не чаще двух раз в неделю.

Источник: morefactov.ru

***

​«Портки последние продай, но после бани выпей». Александр Васильевич Суворов.

​***

«На минеральные воды посылай здоровых богачей, прихрамывающих игроков, интриганов и всякую сволочь. Там пусть и купаются в грязи. А я истинно болен. И мне нужна — молитва, деревенская изба, баня, каша и квас». Александр Васильевич Суворов.

 ***

«Любил я с отцом ходить в баню… Там мылись и парились мы часами; до устали, до изнеможения. А потом, когда ушел я из дому, помню: в какой бы город я ни приезжал, первым долгом, если хоть один пятак был у меня в кармане, шел я в баню и там без конца мылся, намыливался, обливался, парился, шпарился — и опять все сначала». Павел Иванович Шаляпин.

​***

«Милая наша Москва! Несравненная!.. Наше хорошее ни с чем сравнить нельзя… Утомительно, тяжко, и чувствую себя как бы на каторжных работах… О веселых днях не приходится думать, единственное развлечение — турецкая баня, конечно, не наша родная. Я особенно отчетливо вспоминаю, как мылись в Сандунах и как ели стерляжью уху, помнишь?». Павел Иванович Шаляпин.

 ***

«Искреннее желание мое простирается только до показания превосходства Бань Российских перед бывшими издревле у греков и римлян и пред находящимися ныне во употреблении у турков, как для сохранения здоровья, так и для излечения многих болезней». Антонио Нуньес Риберо Санчес.

​***

«Всяк ясно видит, сколь бы счастливо было общество, если б имело нетрудный безвредный и столь действительный способ, чтоб оным могло не токмо сохранить здоровье, но и исцелять или укрощать болезни, которые так часто случаются. Я, с моей стороны, только одну российскую баню, приготовленную надлежащим образом, почитаю способною к принесению человеку столь великого блага…». Антонио Нуньес Риберо Санчес.

 ***

Баня — это радостная стоградусная пытка.  Георгий Александров.

​***

​Зимой, в морозы, нудистов можно найти исключительно в банях, да в саунах, и только самых смелых — в проруби. Владимир Борисов.

​***

​Душа регулярно моря просит, а ноги её постоянно в баню несут. Юрий Татаркин.

​***

​Только в бане имеет смысл менять шило на мыло. Юрий Мелихов.

​***

Об одной грязной бане Диоген спросил: «А где мыться тем, кто мылся здесь?». По рассказу Диогена Лаэртского.

***

Моясь однажды в бане, Демонакт никак не мог решиться зайти в горячую воду. Кто-то стал упрекать его в трусости. «Скажи, ради отечества, что ли, должен я сделать это?» – возразил Демонакт.  Лукиан из Самосаты.

***

​Рука руку моет, с ногами сложнее. «Пшекруй».

​***

​Кто любит народ, тот должен сводить его в баню. Генрих Гейне.

​***

​Немного на свете есть огорчений, которых не лечит горячая ванна. Сильвия Плат.

​***

​В баню входят разные, а выходят счастливые. Владимир Борисов.

​***

​«Единственное место, которое ни один москвич не миновал, — это БАНЯ». «Москва без бань — не Москва». В. А. Гиляровский.

 ***

​«Бани в Москве, как правило, строились у реки, чтобы быстро окунуться в воду, а потом вернуться в жаркую парилку. Зимой же для этого специально делали проруби». В. А. Гиляровский.

​***

​«Без Петербурга да без бани нам как телу без души». Алексей Николаевич Толстой.

 ***

​«Русские считают невозможным заключить дружбу, не пригласив в баню и не откушав затем за одним столом». Яков Рейтенфельс.

 ***

​«О банях московитов или их привычках мыться я хочу вкратце вспомнить, потому что у нас неизвестно… В общем, ни в одной стране не найдешь, чтобы так ценили мытье, как в этой Москве. Женщины находят в этом высшее свое удовольствие». Айраман.

​***

 «Дмитрий Самозванец никогда не ходил в баню: жители московские заключили из этого, что он не русский». Николай Михайлович Карамзин.

​***

​«Слово баня и в нашем новом Завете употребляется в смысле крещения». Николай Михайлович Карамзин.

 ***

​«Старательная крестьянская женка детей своих каждую неделю мыла раза по два и по три, белье каждую неделю на них переменяла, а подушки и перины часть проветривала на воздухе, выколачивала. Для всей семьи обязательна была еженедельная баня». Леонид Васильевич Милов.

Источник: antrio.ru

Про банный веник:

  • Банный веник и царя старше, коли царь парится!
  • Без веника баня не парит, а пар не жарит.
  • Веники для бани, как масло для каши.
  • Баня без веника — что самовар без трубы.
  • Веник всех генералов перебил и царю спуску не дал.
  • Веник в бане — всему голова.
  • Банный веник душу тешит да тело нежит.
  • Веник в бане — над всеми начальник.
  • В бане веник — дороже денег.
  • Не поминай бани: есть веники и про тебя
  • Дам баню, что до новых веников не забудешь.
  • Баня без веника — что клумба без цветов.
  • Веник в бане всем начальник.
  • Веник в бане господин, или набольший.

Про пар в бане:

  • Баня без пара, что щи без навара.
  • В бане парок и ладит, и гладит.
  • Душистый пар не только тело, но и душу лечит.
  • Жаркий пар любой недуг исцелит.
  • Поддай парок да лезь на полок.
  • Пар костей не ломит.

Другие пословицы и поговорки:

  • Баня —  мать вторая: кости распарит, тело поправит.
  • Баня все грехи смоет.
  • Помни день субботний – иди в баню.
  • Добрая то речь, что в бане есть печь.
  • Который день паришься, тот день не старишься.
  • Хорошая баня – лучше сытного обеда.
  • В бане генералов нет!
  • Банька — не нянька, а хоть кого ублажит.
  • Баня любую болезнь из тела гонит!
  • Коли б не баня, то все бы мы пропали.
  • В баню, в баню, на простор, зазывают.
  • Ума — два гумна, да баня без верху.
  • Свет не баня, для всех место будет, или: не семерым только место; о бане крестьянской.
  • Блошка банюшку топила, вошка парилася, с полка ударилася.
  • В кабаках дневать без денег скучно; в торговых банях ночевать душно.
  • Из баньки да в ямку (приговор злых людей, ко смерти новорожденного).
  • По рукам да и в баню.
  • В бане мыться, заново родиться;
  • Каких дураков нет, и после бани чешутся.
  • Наешься  луку, ступай в баню, натрись хреном да запей квасом.
  • Из одной бани, да не одни вести (басни).
  • Не холостому на женатого баню топить.
  • Торговая баня всех моет, а сама вся в грязи.
  • Слепой в баню торопится, а баня не топится.
  • Овина не отнимывать, а бане не сгарывать.
  • Бане не сгореть, а овина не потушить.
  • Табак да кабак, баба да баня, одна забава.
  • Баня — мать вторая или мать родная.
  • Баня парит, баня правит.
  • Баня все правит.
  • Жаркий пар любой недуг исцелит.
  • Поддай парок да лезь на полок.
  • Добрая та речь, что в бане есть печь.
  • Коли б не баня, все бы мы пропали.
  • Без бани бурлак пропал.
  • Помни день субботний: иди в баню.
  • Баня не заговенье, на нее нет запрета.
  • Постничай по середам, ходи в баню по субботам, все в свое время.
  • Баня все грехи смоет.
  • Баня смоет, шайка сполоснет.
  • Как с гуся вода, приговаривают окачивая.
  • С гуся вода, с тебя худоба.
  • Болести в подполье (с водой), на тебя здоровье.
  • И в бане болячка садится.
  • Из бани вынес, говорят о болезни, неизвестно отчего прикинувшейся.
  • Задать кому баню — высечь.
  • Вот тебе баня ледяная, веники водяные, парься — не ожгись, поддавай — не опались, с полка не свались.
  • Намылить шею — устроить баню (…)
  • Дух парной, дух святой.
  • Помылся в бане —  как сто пудов с себя снял.
  • Баня парит – здоровье дарит.
  • В баню идти, пару не бояться.
  • Баня любую болезнь из тела гонит.

Знаете ещё пословицы и поговорки про баню? Пишите в комментариях — всегда будем рады!

Источник: blogobane.ru

про баню,баня,парная баня,русская баня,русская парная, пар

Пар костей не ломит

Воздадим должное философской выразительности, вынесенной в заголовок русской пословицы: в ней — вся суть наших рассуждений. Речь пойдет о паре — горячем, хлестком, впитавшем в себя запахи леса и талой воды, паре сильном, напористом, ласковом и ублажающем. Этим паром грелись и наши далекие предки еще во времена летописца Нестора, а скорее всего, и ранее Нестора (просто сей муж первым поведал о прелестях русской бани). Отдавали должное горячему пару Пушкин и Толстой, Горький и Есенин, любили его Эйзенштейн и Роллан, Гагарин и многие другие понимавшие толк в жизни люди. (Кстати сказать, писатель Леонид Максимович Леонов, большой поклонник русской бани, собрал великое множество высказываний о ней, и может быть, эти записи увидят свет.)

Ванны и души, пришедшие в квартиры, на какое-то время одержали верх над банями, но бани выстояли, а в последнее время становятся все более популярными. И интерес к парной бане возрастает. Оговорюсь: о коммунальном предназначении бань здесь речи не будет. Мы коснемся в общих, а точнее сказать, в любительских чертах только медико-биологической пользы от общения с паром.

Кожа человека — не только защитный покров нашего тела. Она выполняет  множество весьма сложных и ответственных работ, в том числе и завершающие, очистительные. Стоит напомнить, что на каждом из нас — от 1,7 до 2,6 квадратных метров кожи, а число потовых желез  достигает двух миллионов. Каждые сутки, в нормальных здоровых условиях, человек  выделяет 600—900 и даже до 1400 граммов пота. Свойства кожного покрова (хотя кожа на 70—72 % состоит из воды!) позволяют ему пропускать из организма минеральные соли, молочную, муравьиную, уксусную  кислоты, мочевину и ряд других соединений.

Если от соприкосновения с обычной  поваренной солью, которой в зиму посыпают  дороги, «горят» автомобильные покрышки, то как же могуча наша кожа, выдерживающая десятилетиями атаки перечисленных химических продуктов! Так вот, парная баня не только активизирует теплообмен организма, она живительным образом действует на кожу, прочищает ее, дает коже возможность  «дышать всеми порами».

Парная баня — что мы знаем

В те далекие времена, когда возникла парная баня с жалящим веником, с  кувырками в снег, никто не располагал нынешними медицинскими познаниями;  однако народная наблюдательность привела к стойкому убеждению — пар от всего лечит. В парной избавлялись от простуд и ломоты в костях, ишиасов и болей в желудке.

Восходя к самым истокам цивилизации, парная баня живет во многих странах мира. Интересно, что наибольшую популярность она завоевала в местах жарких и холодных — Финляндии и Турции, России и Японии, Китае и Норвегии. Это не игра случая. В жарких странах выше потребность очищать кожный покров, поры, «забитые» потом; в холодных — усиливать кровообращение, теплоотдачу.

Существуют парные бани нескольких типов:

  • русская баня — в ней пар образуется от мгновенного испарения воды, которой поливают раскаленную печь — каменку;
  • финская сауна, где сам воздух парного отделения нагревают до 100—140 °С — такую баню называют «сухой»;
  • восточная баня (хаммам), в которой прогревают не только воздух, но и полы, и специальные лежаки, на которых выпариваются завернутые в теплые простыни посетители.

Видимо, так была устроена и древняя римская баня; любопытное описание ее дает Косидовский в книге «Когда солнце было богом». «Бани обычно состояли из четырех залов с холодной, теплой и горячей водой, а также парильни, в которую горячий воздух подавали по трубам, проложенным под полом, в  стенках, в сводах. После купания помпеец мог почитать в библиотеке, поболтать в клубе с приятелями, испробовать свою силу и  ловкость на площадке или перекусить в хорошо устроенном ресторане».

…Бани в Помпеях отлично сохранились. В одной из терм, кроме всего прочего, до сих пор стоит большой каменный чан. Помпейцы, разогретые в парных отделениях, окунались здесь перед новым заходом в горячие залы. Снег в тех местах, как известно, редкость, и такое взбадривание в ледяной воде заменяло помпейцам русское прыгание в снежные сугробы.

Про финскую сауну

Несколько лет назад замечательный архитектор Оскар Нимейер показывал город Бразилиа группе гостей. Он гордился городом, в котором лучшие здания были спроектированы им самим. finskaya saunaПереиначивая известную шутку, он говорил: в Бразилиа все есть. И тут его поймали на слове. А есть ли в городе баня? Нимейер замялся, потом начал куда-то звонить по телефону, и через несколько минут все уже ехали к окраине города в финскую сауну. Содержал это маленькое, привезенное за тридевять земель заведение молодой финн. На вопрос, как его угораздило решиться на такую коммерческую авантюру, хозяин ответил, что в Бразилиа работали финские строители. Их твердая привычка два-три раза в неделю выпаривать усталость и выручила хозяина финско-бразильской бани…

Гости было ринулись в парное  отделение, но финн решительно загородил дверь и попросил сначала прочитать правила пользования сауной. Они сводились к следующему:

  • В парную нужно входить сухим.
  • Постараться лечь так, чтобы ноги были выше головы.
  • Нельзя долго находиться в парном отделении — как только началось обильное выделение пота, необходимо  перейти в предбанник.
  • В парную можно входить 4—5 раз (привычным людям до 10 раз), непременно устраивая перерывы минут по 5—10.
  • После каждого  посещения нужно принять душ.
  • Когда тело сильно разогрето, можно на миг окунуться в  ледяную воду.
  • Во время последнего посещения на камни печи выплескивают воду, образуется обильный пар, и тогда парятся с веником.
  • (Хочу подчеркнуть, что эти требования относятся лишь к «сухой» бане, в русской они другие.)

Бани на манер финских строят в Прибалтике, их можно встретить в спортивных центрах, при бассейнах: «сухую» баню легче и проще сделать, чем русскую, если  сравнивать с хорошо устроенной русской баней. Нельзя не воздать должное эстонским любителям сауны. В Эстонии этот культ развит никак не меньше, чем в Финляндии, а современные парные не только полезны, но и красивы, необычны с архитектурной стороны. Золотые сосны в основе сруба, народные поделки, «банные мелочи» — топчаны, кресла, весы, близость реки или иного водоема, бочонки с домашним квасом, каминчики в предбанниках, где после купания можно поджарить сардельки и кусочки мяса… Несколько часов, проведенных в эстонской бане, заряжают бодростью на много дней вперед.

Часто несведущие люди поражаются, как может выдержать человек температуру, переваливающую за сто градусов. Не  сварится ли он, не обожжется? Любители бани — люди хорошего здоровья — выдерживают такую температуру с легкостью. Для шика они входят в парную только после того, как на специальной полке под потолком сварятся вкрутую куриные яйца. Правда, с такими высокими температурами не шутят. Они безопасны лишь для опытных и здоровых людей, которые к тому же никогда не приходят париться в нетрезвом виде — это особенно опасно.

Человеческий организм способен  выдерживать довольно высокие температурные нагрузки, потому что воздух в финской сауне предельно сух. Влажность в парной там минимальная — лишь несколько процентов. Температура тела резко повышается — до 39—40 градусов, но обильно льющийся пот охлаждает тело, подобно воде в радиаторе автомобиля. То отлично отлаженное  движение жидкостей в клетках и между клетками, о котором писал известный врач А. С. Залманов, вступает в парной в специфический цикл, регулируя теплообмен.

Естественно, что такое активное, принудительное выделение жидкостей ведет к резкой потере веса. Обыкновенно в «сухой» парной за сеанс теряют от килограмма до двух, в  зависимости от конституции парящегося, избытка веса либо жидкостей. Во время  купания возникает ощущение жажды; его не  следует гасить полностью. Умеренное же употребление чая, кваса или пива способствует большему выпариванию, усилению  окислительных процессов. Упрощенно говоря, взамен старой, химически отработанной жидкости, вы заряжаете организм свежей. Конечно, если ставится, цель сбросить лишний вес, чем особенно озабочены спортсмены, обязанные выступать в определенных весовых категориях, пить во время парения нельзя. Кстати сказать, ощущение жажды довольно скоро проходит: организм снабжает клетки запасной жидкостью.

И еще одно об отличии сауны от бани русской. Здесь, как правило, нет мыльного отделения. Это не значит, что из сауны финны выходят, не смыв пот,— просто вся последующая за парением процедура проделывается под душем. Наконец, после посещения  парной бани (сказанное относится к любой бане) необходимо проявить достаточную осторожность: распаренный человек в первые минуты не ощущает силы мороза и ветра.

Теперь в русскую баню

banya russkayaРусская баня — куда многообразнее и ритуальнее, что ли, нежели финская сауна. Существуют ведь разные русские бани — от той, что топится «по-черному» (эта считавшаяся самой убогой баня все еще сохраняет своих приверженцев), до роскошных купеческих палат в «Сандунах» и Центральных банях в Москве.

Парная в русских банях — «мокрая». Если в сауне дрова или электричество разогревают сухой воздух, то здесь постоянно «поддается пар», влажность воздуха  достигает 85—90 %, а температура колеблется в пределах от 40 до 70 °С. Входят в русскую парную, облившись теплой водой в мыльном отделении, и сразу же начинают работать веником. Предварительно запаренный березовый либо дубовый веник гуляет по телесам.

Работа с веником — целое искусство. Начинают парить, чуть касаясь веником тела, создают горячий ветерок; затем удары  делаются все сильнее, взахлест; в конце  концов, ветви прижимают к телу, втирают в него «березовый дух». Удовольствие  получает и тот, кто возлежит на полке, и парильщик. А спустившись с верхней галереи, не спешат бежать под душ либо в бассейн, а какое-то время проводят в парилке — потеют в свое удовольствие.

О том, что жизненные процессы у парящегося в бане резко активизируются, уже говорилось. А вот конкретные  подтверждения. У «подопытного», пришедшего в баню, пульс был 73 удара в минуту. На полке он вырос до 112, но уже спустя четверть часа снизился до 82. А число красных кровяных шариков в одном кубическом миллиметре крови выросло с 4 900 000 до 5 400 000, и содержание гемоглобина в крови  повысилось. Через один-два часа гемоглобин пришел в норму.

Очень интересны и колебания температуры тела. В мыльном отделении температура под мышкой — около 38 °С (максимальная 39,4 °С). На полке температура еще выше — 39,2 °С (и до 40 °С!). А вот после бани, в раздевальне, она снижается до 37,4 СС, а затем спадает — до нормальной.

После третьего или четвертого захода в парную (а они в русской бане длиннее, чем в сауне — и 20, и 30 минут) кидаются в снег. Храбрости и отваги тут особой не требуется, на такое способен любой  здоровый человек: ведь снег не может за  несколько секунд резко понизить температуру разгоряченного тела. А такая внезапная смена климата встряхивает организм, усиливает кровообращение, активизирует деятельность кожи и нервных волокон. Разумеется, сказанное нельзя принимать как врачебный совет или директиву, но опытные медики рекомендуют в ряде случаев такую игру жара и холода, ибо редко народные медицинские приметы и обыкновения основываются на вредных посылках.

Особое мастерство и поддавать пар. Не залить печь (плещут только горячую воду), не утяжелить воздух в парной («поддавать» в меру), умело подмешать в воду подогретого кваса или vostochaya banyaпива (один-два стакана на  полшайки воды), либо настоя свежих березовых листьев, либо несколько капель пихтового масла — рецептов, как при изготовлении домашних деликатесов, множество.

После посещения русской парной долго и тщательно моются в мыльном отделении. Можете поверить, под душем и в ванне так не очиститесь. Полная «доводка» происходит уже в раздевальне. Здесь все делается не спеша, пока не кончит литься пот. Встал на весы — и нет двух, а то и более килограммов. А главное — как заново родился!

Источник: pihtahvoya.ru

Про банный веник:

  • Банный веник и царя старше, коли царь парится!
  • Без веника баня не парит, а пар не жарит.
  • Веники для бани, как масло для каши.
  • Баня без веника — что самовар без трубы.
  • Веник всех генералов перебил и царю спуску не дал.
  • Веник в бане — всему голова.
  • Банный веник душу тешит да тело нежит.
  • Веник в бане — над всеми начальник.
  • В бане веник — дороже денег.
  • Не поминай бани: есть веники и про тебя
  • Дам баню, что до новых веников не забудешь.
  • Баня без веника — что клумба без цветов.
  • Веник в бане всем начальник.
  • Веник в бане господин, или набольший.

Про пар в бане:

  • Баня без пара, что щи без навара.
  • В бане парок и ладит, и гладит.
  • Душистый пар не только тело, но и душу лечит.
  • Жаркий пар любой недуг исцелит.
  • Поддай парок да лезь на полок.
  • Пар костей не ломит.

Другие пословицы и поговорки:

  • Баня —  мать вторая: кости распарит, тело поправит.
  • Баня все грехи смоет.
  • Помни день субботний – иди в баню.
  • Добрая то речь, что в бане есть печь.
  • Который день паришься, тот день не старишься.
  • Хорошая баня – лучше сытного обеда.
  • В бане генералов нет!
  • Банька — не нянька, а хоть кого ублажит.
  • Баня любую болезнь из тела гонит!
  • Коли б не баня, то все бы мы пропали.
  • В баню, в баню, на простор, зазывают.
  • Ума — два гумна, да баня без верху.
  • Свет не баня, для всех место будет, или: не семерым только место; о бане крестьянской.
  • Блошка банюшку топила, вошка парилася, с полка ударилася.
  • В кабаках дневать без денег скучно; в торговых банях ночевать душно.
  • Из баньки да в ямку (приговор злых людей, ко смерти новорожденного).
  • По рукам да и в баню.
  • В бане мыться, заново родиться;
  • Каких дураков нет, и после бани чешутся.
  • Наешься  луку, ступай в баню, натрись хреном да запей квасом.
  • Из одной бани, да не одни вести (басни).
  • Не холостому на женатого баню топить.
  • Торговая баня всех моет, а сама вся в грязи.
  • Слепой в баню торопится, а баня не топится.
  • Овина не отнимывать, а бане не сгарывать.
  • Бане не сгореть, а овина не потушить.
  • Табак да кабак, баба да баня, одна забава.
  • Баня — мать вторая или мать родная.
  • Баня парит, баня правит.
  • Баня все правит.
  • Жаркий пар любой недуг исцелит.
  • Поддай парок да лезь на полок.
  • Добрая та речь, что в бане есть печь.
  • Коли б не баня, все бы мы пропали.
  • Без бани бурлак пропал.
  • Помни день субботний: иди в баню.
  • Баня не заговенье, на нее нет запрета.
  • Постничай по середам, ходи в баню по субботам, все в свое время.
  • Баня все грехи смоет.
  • Баня смоет, шайка сполоснет.
  • Как с гуся вода, приговаривают окачивая.
  • С гуся вода, с тебя худоба.
  • Болести в подполье (с водой), на тебя здоровье.
  • И в бане болячка садится.
  • Из бани вынес, говорят о болезни, неизвестно отчего прикинувшейся.
  • Задать кому баню — высечь.
  • Вот тебе баня ледяная, веники водяные, парься — не ожгись, поддавай — не опались, с полка не свались.
  • Намылить шею — устроить баню (…)
  • Дух парной, дух святой.
  • Помылся в бане —  как сто пудов с себя снял.
  • Баня парит – здоровье дарит.
  • В баню идти, пару не бояться.
  • Баня любую болезнь из тела гонит.

Знаете ещё пословицы и поговорки про баню? Пишите в комментариях — всегда будем рады!

Источник: blogobane.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.