Мороженое из замороженных ягод

Дорого дня всем!

В жаркую погоду очень хочется побаловать себя мороженым.

А как же быть тем, кто вечно на диете? Отказавать себе в маленьком удовольствие и потом сорваться? Потому что долго ограничивать себя очень сложно.

Тем, кто худеет на небольшом дефиците калорий не надо отказывать себе в небольшом количестве вкусняшек.

Для справки:

Многих читателей заинтересовал рецепт домашнего мороженого, которое я на днях показывала в своем ежедневном меню, поэтому я постаралась как можно быстрее оформить рецепт для вас.

Домашнее мороженое — это просто спасение в жару — быстро готовится, малокалорийное и очень вкусное!

Приготовить мороженое можно из любой замороженной ягоды — главное, чтобы вам ягодка была по вкусу. Даже из замороженного банана можно приготовить — будет у вас банановое мороженое.

Для мороженого необходимо иметь в морозилке запас замороженных ягод или фруктов и в холодильнике молоко.

И самый главный помощник в приготовлении мороженого — блендер.

Берем замороженную ягоду, помещаем ее в блендер, заливаем необходимым количеством молока и перебиваем в однородную массу.

Все! Мороженое готово!

Осталось разложить по креманкам и наслаждаться. Можно украсить по вашему вкусу — я полила финиковым сиропом.

Если вы использовали сладкую ягоду или бананы — даже подсластитель не потребуется. Конечно, многое зависит от вашего вкуса.

Я взбила замороженную малину с молоком и по вкусу добавила сахарозаменитель, а также щепотку ванилина.

Обычно, я использую пропорции 2 к 1. Например:

• 300 г замороженной малины и 150 г молока 3,2%.

Но здесь опять же все зависит от вашего вкуса и количество молока можно чуть убавить, чтобы получить нужную вам консистенцию.

Экспериментируйте и ищите свои любимые вкусы!

Приятного аппетита!

Вы может посмотреть видеорецепт:

Источник: zen.yandex.ru